close
今年的春假假期有九天之多
駱駝提早兩天從溫暖充滿陽光的高雄回到新竹
本來想收收心,順便到附近的山上晃晃
不過新竹的天空並沒有給我們好臉色看
週末兩天的天色都不甚佳
駱駝與noka在家裡當了兩天的宅男宅女
深覺有荒廢年假之嫌疑
於是決定來洗手做羹湯,體驗雙人廚房的樂趣


紅醬義大利麵
(1)捲捲義大利麵                半包
(2)青椒                                一顆
(3)紅椒                                一顆
(4)洋蔥                                一顆
(5)西洋芹                            一根
(6)火腿                                三片
(7)小黃瓜                            一根
(8)義大利麵醬                    半罐
(9)番茄                                一顆
(10)紅蘿蔔                         半根
(11)馬鈴薯                         兩顆
從材料就可以看出,這是非常健康的一餐
除了少量的火腿外,全部都是蔬菜類
份量也十分充足,大約是三個人份
總共只要花220元,真的是經濟又健康喔~



原本以為義大利麵就是把麵煮一煮,料煮一煮
然後加入麵醬喇一喇,就可以吃了
實際不然,兩個人七手八腳也是花了一個半小時
才搞定紅醬義大利麵以及一鍋南瓜濃湯
主要是準備的料太多了
光是洗菜、削皮、切皮就花了不少的時間
這讓我想起之前的電視節目
準備一整桌的大餐只需要兩三個小時
那時只覺得:"嗯,還不錯嘛"
今天自己動手下廚,才覺得:"哇賽!!好快喔!"

大功告成之後,把晚餐端到客廳
點上一盞鹵素燈、讓音響開始唱歌
心滿意足地開始享用晚餐囉~~
arrow
arrow

    crossroad 發表在 痞客邦 留言(8) 人氣()